我們家女寶寶馬上三周歲了，但是身高只有90cm
健康咨詢描述： 我家寶貝還差一個(gè)半月三周歲，但是身高只有90CM，出去玩兒的時(shí)候別人家和她差不多大的都比她高，不知道怎么回事兒！我是爸爸，裸高170CM，媽媽150CM，孩子這個(gè)身高正常嗎？有什么增高的方法！
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正常身高取決于兩種因素，一種因素是遺傳因素，占雙方父母的70%，另一種因素占30%，是后天因素。怎么才能利用后天因素的30%來(lái)快速增長(zhǎng)身高？應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。應(yīng)該保持充足的睡眠。在晚上9點(diǎn)到第二天早晨7點(diǎn)的時(shí)候，是生長(zhǎng)激素分泌的高峰期，一定要讓孩子在9點(diǎn)以后上床睡覺(jué)，睡到早上7點(diǎn)，這樣才能保證生長(zhǎng)激素的沖擊式分泌。另一種情況，需要運(yùn)動(dòng)，要做跳繩、跳高這些運(yùn)動(dòng)來(lái)壓迫關(guān)節(jié)，讓軟骨可以達(dá)到快速的生長(zhǎng)，來(lái)提高身高。還有就是要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，合理的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能夠保持人體正常的活動(dòng)。以上幾點(diǎn)如果完全做到了，就可以能夠在剩下的30%當(dāng)中來(lái)提高身高。
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這個(gè)年齡段的孩子標(biāo)準(zhǔn)的身高等于年齡乘以7+75，在標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值上下浮動(dòng)10%都是正常的，每個(gè)孩子的身高都是有個(gè)體差異的，只要這個(gè)孩子總體發(fā)育在正常范圍之內(nèi)就可以了
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病情分析：
一般的三歲的小孩子身高應(yīng)該是96㎝，出現(xiàn)這樣的情況有可能是平時(shí)飲食習(xí)慣不合理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以給孩子檢查一下微量元素，看是否缺乏，平時(shí)注意多吃飯水果蔬菜牛奶瘦肉等食物均衡營(yíng)養(yǎng)
以上是對(duì)“我們家女寶寶馬上三周歲了，但是身高只有90cm”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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