指導(dǎo)意見：
      男性的性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。
      

      根據(jù)你的描述你可能存在勃起欠佳，性生活時間短的問題，建議自身改善生活方式（比如戒煙限酒，早休息、鍛煉身體、避免辛辣刺激食物攝入），藥物通過中西醫(yī)結(jié)合治療，中成藥比如清宮長春膠囊,麒麟丸、疏肝益陽膠囊，復(fù)方玄駒膠囊，八味益腎丸，龍鹿膠囊等，改善勃起的如PDE5抑制劑枸櫞酸西地那非片、他達拉非片等，改善性生活時間的如鹽酸達泊西汀片，復(fù)方利多卡因乳膏等藥物治療。
      

      你好，手淫導(dǎo)致的勃起功能障礙，早泄，一般考慮是腎陽虛。首先需要馬上戒掉手淫，如果戒除手淫有困難，可以用藥物幫助戒掉。其次需要合理的鍛煉改善，可以用中藥來進行治療，例如鎖陽固精丸，或者金鎖固精丸。再就是結(jié)合食物進行調(diào)養(yǎng)。
      
      以上是對“長期手淫導(dǎo)致的陽痿早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，手淫容易導(dǎo)致龜頭炎，前列腺炎，泌尿系統(tǒng)感染等，所以必須戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況平時要積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，增加免疫力，注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣，保持局部清潔，平時多參加一些戶外活動，分散注意力。