病情分析：
      口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，持續(xù)有一個月了，因為生活不規(guī)律不能調(diào)節(jié)作息時間。
      指導(dǎo)意見：
      如果是固定班次，建議把作息時間調(diào)整好就可以，如果白夜經(jīng)常輪換這個就沒辦法了。
      口腔潰瘍可以局部涂抹三金西瓜霜，消炎止疼促進(jìn)愈合。平時禁食辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，起潰瘍時候可以補(bǔ)充復(fù)合維生素。
      

      病情分析：
      口腔潰瘍以反復(fù)周期性發(fā)病為規(guī)律初期口腔粘膜出現(xiàn)小紅點，逐漸形成潰瘍。
      指導(dǎo)意見：
      口腔潰瘍治療針對病因增強(qiáng)抵抗力，加強(qiáng)鍛煉保證睡眠時間和質(zhì)量。保持口腔衛(wèi)生避免辛辣。維生素C，復(fù)合維生素B。錫類散涂潰瘍面。
      
      以上是對“口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，持續(xù)一個月了，生活不規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種叫做復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，其特點就是有反復(fù)發(fā)作性，疼痛較重。
      指導(dǎo)意見：
      復(fù)發(fā)性口腔潰瘍跟各種原因引起的身體免疫力差有關(guān)，熬夜及休息不好也是誘因。平時注意鍛煉身體，多吃水果蔬菜。