健康咨詢描述: 感覺不到快樂,沒有了笑容對家人朋友同事都是假笑,不想與人說話,對工作對生活也沒有了積極性。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你感覺不到快樂,不想與人說話,對工作對生活也沒有了積極性。只能說有患輕度抑郁癥的可能;建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
病情分析:
根據(jù)你描述的情況進行分析,你的自己感覺不到快樂,沒有了笑容對家人都是假笑,對工作也沒有了積極性。
指導意見:
你這次出現(xiàn)了一定的抑郁性情緒。是不是與你在工作和生活中遇到的一些壓力和麻煩有一定關系。建議正確面對壓力,有事情多與朋友家人進行傾訴,適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉和集體活動。宣泄自己的不良情緒。培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛好。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如睡眠不足,心理方面如壓力過大導致的。
指導意見:
首先,可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助,找到根源然后對癥解決問題。其次,學會表達自己的感受,多與朋友傾訴一下。最后,多做有氧運動,及時宣泄不良情緒。
以上是對“我感覺到了可能是抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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