下眼角有淤青，黑眼圈兒，這種情況可能是由于，休息不好，睡眠不好引起來(lái)的建議你還是增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，多吃新鮮的蔬菜水果，規(guī)律睡眠，過(guò)一段時(shí)間看看怎么樣。如果無(wú)好轉(zhuǎn)到醫(yī)院去做一個(gè)體檢，看看有沒(méi)有異常。
      

      你好，根據(jù)你的敘述，出現(xiàn)眼袋發(fā)青主要是由于睡眠不足或缺乏維生素所引起的，建議平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。平時(shí)要注意保證充足的睡眠，保證飲食均衡，飲食中最好多點(diǎn)含維生素A的食物有助消除的，比如動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)，菠菜、胡蘿卜、青椒、南瓜以及一些水果。
      

      病情分析：
      你好，建議你平時(shí)，保證充足的睡眠時(shí)間以及正確的睡眠姿勢(shì)等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)少吃辛辣刺激性的食物，千萬(wàn)不要熬夜，注意休息，可以多吃些維生素c含量豐富的水果和蔬菜等。
      
      以上是對(duì)“下眼角淤青，黑眼圈，懷疑是血液循環(huán)不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是不是經(jīng)常熬夜那？青紫黑眼圈是由于熬夜，情緒不穩(wěn)，眼部疲勞，靜脈血管血流速度緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不許足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗形成滯留，造成眼部色素沉著。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)要保證充足的睡眠不要熬夜，也可以適當(dāng)做些眼部按摩，多吃富含維生素的水果，最主要的是注意休息。