健康咨詢描述: 我手淫上癮了,射得越來越早,請問我還需要咋辦,我手淫了兩年多,一直沒事??山衲陞s每次都射進去得快
手淫過度射得太快,可考慮是由于腎虛導(dǎo)致的現(xiàn)象,長時間手淫過度會導(dǎo)致腎虛,出現(xiàn)體質(zhì)虛弱,建議服用補腎的藥物進行調(diào)理來改善癥狀,日常生活中飲食也要營養(yǎng)搭配均衡,多吃一些滋補類的食物來增強體質(zhì),也要經(jīng)常鍛煉合理的運動,來增強體質(zhì),改善癥狀。
很顯然,因為手淫的頻率太多,所以出現(xiàn)了一些身體上的其他的問題,比如腎虛,所以除了要減少手淫的頻率次數(shù)之外,最好再去看一下中醫(yī),經(jīng)過具體辯證,如果有腎虛的話,盡早調(diào)整
如果手淫越來越頻繁現(xiàn)在設(shè)的越來越快,這種情況考慮已經(jīng)有腎虛,這種情況,一定要戒除手淫,要增加鍛煉,要避免熬夜,避免勞累,可以服用六味地黃丸治療,平時要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)。
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手淫是不好的生活習(xí)慣,會消磨意志,分散精力。建議改掉手淫的習(xí)慣。按時作息,規(guī)律運動。心思多往學(xué)習(xí)上放一點。和同學(xué)多運動多交流。保持良好心態(tài)。多讀正能量的書。
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