你好，這種情況考慮是顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂引起的，建議適當(dāng)熱敷按摩，適當(dāng)服用點消炎藥，飲食以清淡為宜，不要吃硬殼食物和粘性食物，盡量少說話，吃飯時不要張大嘴，癥狀嚴重去醫(yī)院口腔科檢查，根據(jù)檢查結(jié)果遵醫(yī)囑對癥治療。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去正規(guī)的醫(yī)院五官科就診，配合醫(yī)生進行檢查并對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生進行檢查，明確你是否存在上火或其他方面的問題，以便于盡早的對癥治療和處理，要注意合理的調(diào)整飲食，適當(dāng)?shù)脑黾有迈r蔬菜水果，平時多飲水，對健康才會有幫助。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能存在上火或其他方面的問題，建議讓家人帶你去進行系統(tǒng)的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)的醫(yī)院五官科，積極配合醫(yī)生進行檢查，明確您的健康情況，并在醫(yī)生的治療下盡早的進行治療和處理，一定要注意多飲水，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣刺激性的食物，對你的健康會有很大的幫助。
      以上是對“一個月咬肌或者咬肌旁邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！