吃田七頓雞頓螃蟹有什么好處

男 | 17歲 2019-12-02 20:13:37 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我的身高很久沒長了不清楚吃田七頓螃蟹雞有沒有助于長高，還是會影響骨骼發(fā)育？

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2019-12-02 20:31:45 我要投訴

吃這些能幫助人體獲得一定的營養(yǎng)，對長高有一定的營養(yǎng)幫助，長高受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動睡眠、心理等方面影響。17歲，骨骺接近閉合。建議做個(gè)骨齡檢查，來確定是否還長。

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2019-12-02 20:24:29 我要投訴

      病情分析：
      這只是民間偏方！具體到底能不能有助于長高也沒有這方面的證實(shí)！身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況，自身生長發(fā)育等很多因素有關(guān)，先天因素人為沒法改變，后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      在骨骺線沒有閉合的前提下想長高飲食一定要營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠。