你所謂的恢復(fù)健康是指能有正常的性生活嗎？這個(gè)要因人而異，每個(gè)人的體質(zhì)也不一樣，建議在介除之后可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，吃一些滋補(bǔ)腎虧的藥物來(lái)逐漸增加性能力。
      

      長(zhǎng)期頻繁手淫容易導(dǎo)致腎虛，前列腺炎和泌尿系統(tǒng)感染建議要及時(shí)戒除。平時(shí)飲食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等補(bǔ)腎的食物，注意休息，不能熬夜，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期頻繁手淫會(huì)對(duì)你的身體造成傷害，尤其是青少年。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你已經(jīng)有十幾年的手淫史，現(xiàn)在如果戒除，還需要加強(qiáng)體育鍛煉。保證足夠的睡眠，最好配合服用金貴腎氣丸，一個(gè)月身體就能明顯改善。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期手淫肯定是會(huì)影響身體健康的，除了會(huì)發(fā)生腰膝酸軟、神疲乏力等腎虛的情況外，還有可能會(huì)誘發(fā)前列腺方面的問(wèn)題的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      單純的腎氣虧虛是好處理的，一般通過(guò)戒掉手淫后配合口服金水寶膠囊就可以治療的，一般治療兩周左右就可以完全恢復(fù)的，如果萬(wàn)一發(fā)生了前列腺炎的話，治療相對(duì)來(lái)說(shuō)要麻煩一些，需要的時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng)