您好，手淫會導致性功能下降的，還會引起神經(jīng)衰弱，腎虛，前列腺疾病，及早戒掉手淫習慣，通過飲食鍛煉調(diào)整，戒煙戒酒，避免食用辛辣刺激性的食物，多吃新鮮水果蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，補充體能，服用金匱腎氣丸或金鎖固精丸治療，癥狀不見改善的話，去醫(yī)院泌尿外科就診，做詳細檢查后在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。
      

      病情分析：
      你平時做些自己喜歡的感興趣的事情，你注意力減少，手淫的次數(shù)慢慢的可以恢復。
      指導意見：
      去醫(yī)院查一下是否有前列腺或者是泌尿系統(tǒng)的炎癥，沒有的話可以找中醫(yī)開中藥調(diào)理調(diào)理自己的身體。