你好，根據癥狀描述考慮脂溢性脫發(fā)，是和遺傳相關的慢性進行性脫發(fā)，飲食作息不規(guī)律熬夜勞累，可以加重，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導下外用達菲欣觀察，飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃豬肉雞蛋等優(yōu)質蛋白質，蔬菜水果粗糧等。
      

      病情分析：
      你好，三班掉脫發(fā)加重，說明這個與休息不好，造成腎虛有一點關系。
      指導意見：
      發(fā)為血之余，又為腎之外華，腎虛腎陰腎精血虧虛，頭疼得不到陰血的潤養(yǎng)，就會變細變軟，嚴重一點的根部枯萎而脫發(fā)。這個建議找中醫(yī)面診看看，明確后補腎養(yǎng)血生發(fā)治療。同時要減少熬夜，這是最根本的要求。
      
      以上是對“頭頂掉發(fā)嚴重想要長頭發(fā)！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！