你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮是一內(nèi)痔嵌頓，二血栓性外痔，建議溫水坐浴，便后清洗，保持會陰干燥潔凈透氣，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒，多吃粗糧，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其維生素C和維生素E，規(guī)律大便，避免便秘是關(guān)鍵，外用痔瘡栓，可逐好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，肛門上方長出長長的肉疙瘩，伴有疼痛，這種情況考慮內(nèi)痔
      指導意見：
      建議你外用馬應(yīng)龍痔瘡膏，溫水做浴，保持外陰清潔，局部保溫，防寒涼，保持排便有規(guī)律，忌食辛辣刺激性食物，必要時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，做肛診檢查