可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，所以導(dǎo)致肌肉勞損，這種問(wèn)題其實(shí)是很好辦的，就是平時(shí)每天盡量抽出一定的時(shí)間鍛煉身體，這樣的話(huà)肌肉發(fā)達(dá)了，出現(xiàn)這種情況的機(jī)會(huì)就少了
      

      這種情況考慮腰背部受涼或勞損引起，建議試試以下治療，發(fā)作期多休息，晚上墊厚點(diǎn)睡硬板床，注意腰部保暖，避免久坐久站，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)腰背部理療，拔火罐治療等。
      

      根據(jù)你以上描述的情況，病史查體。腰背疼痛一般情況是腰肌勞損引起的。這是非常常見(jiàn)的疾病。治療的方法也很多。趴在桌上睡午覺(jué)。這是一個(gè)不良的習(xí)慣。趴在桌上容易導(dǎo)致腰肌的勞損。改掉這種不良習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候坐著腰背疼痛酸加上大腿這一塊也酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，建議您可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，初步考慮腰肌勞損的情況，可以進(jìn)行腰椎X線檢查，排除骨性病變
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您描述的情況，腰肌勞損可能性大，建議您平臥硬板床休息，避免著涼，起床佩戴護(hù)腰，外用通絡(luò)祛痛膏，避免久坐久蹲，避免彎腰半彎腰的動(dòng)作，可以局部按摩理療，疼痛明顯可以外用通絡(luò)祛痛膏
      

      病情分析：
      你好，考慮是腰椎肌肉勞損是由背部和背部肌肉和韌帶的慢性損傷引起的，主要與長(zhǎng)期彎曲和久坐工作有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等外用于腰背部疼痛處，可有效減輕炎癥反應(yīng)，緩解局部肌肉軟組織疼痛。平時(shí)注意保暖。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)該是學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間坐著或趴著崇義，導(dǎo)致腰部及背部肌肉僵硬，從而出現(xiàn)酸痛的癥狀，屬于腰背部筋膜炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰背部筋膜炎，大多數(shù)與受涼或長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)有關(guān)，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良，從而出現(xiàn)腰背部酸痛現(xiàn)象，治療方法主要是局部熱敷或理療按摩等方式來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕酸痛的癥狀，同時(shí)建議應(yīng)適當(dāng)?shù)恼酒饋?lái)活動(dòng)，減輕肌肉僵硬的癥狀。
      

      病情分析：
      看癥狀首先考慮長(zhǎng)期坐姿引起的腰背肌肉筋膜疼痛，這么大年齡一般不考慮別的腰椎問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意適當(dāng)休息，外用萬(wàn)通筋骨貼外敷痛處，有時(shí)間熱敷理療有助于恢復(fù)，補(bǔ)鈣多曬曬太陽(yáng)！不要?jiǎng)×一顒?dòng)，祝身體健康
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候坐著腰背疼痛酸加上大腿這一塊也酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，15歲，有時(shí)候坐著腰疼痛酸，大腿也酸，趴在桌子上睡午覺(jué)時(shí)腰會(huì)疼痛，有時(shí)候坐著背也會(huì)疼痛酸，疲勞過(guò)度導(dǎo)致，避免長(zhǎng)時(shí)間坐和站。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。