建議口服活血止痛片配合腰椎牽引、按摩，理療、針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，不能勞累，避免久站久坐彎腰，睡硬板床，活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)，飲食上多吃含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。
      

      這是人體正常的退行性改變，一旦增生，不可逆，所以只能對(duì)癥治療。但盡可能的不用止痛藥，腰部注意保暖，工作運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作要慢，注意睡硬板床，如果增生嚴(yán)重可以酌情手術(shù)

      請(qǐng)問(wèn)是腰疼疼醒嗎？腰疼需要尋找原因的，腰椎骨質(zhì)增生可以出現(xiàn)疼痛，腰椎間盤膨出一般不會(huì)引起疼痛的。建議查體明確診斷。再對(duì)因治療。平時(shí)是不是經(jīng)常彎腰負(fù)重或者久坐不動(dòng)？
      
      以上是對(duì)“骨質(zhì)增生和腰椎間盤膨出：”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你以上描述的情況病史。腰椎間盤突出。是一種常見(jiàn)的疾病。治療的方法也很多。針灸艾灸理療，外用膏藥，牽引都有一定的療效。我認(rèn)為小針刀治療效果非常好。經(jīng)過(guò)治療，如果癥狀沒(méi)有明顯的改善，可到正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
      

      你好，腰椎骨質(zhì)增生是退行性的改變，這種骨質(zhì)增生沒(méi)有辦法治療的，也不需要治療。需要治療的僅是異常部位的骨質(zhì)增生。腰椎間盤膨出也是腰椎退變所致，建議平時(shí)注意休息，避免腰部著涼，避免久坐，可采取中醫(yī)電療，牽引、按摩等方法治療緩解疼痛，加強(qiáng)腰背肌功能練習(xí)也可緩解腰痛癥狀。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，考慮可能是由于睡覺(jué)姿勢(shì)不良或長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起的腰背筋膜炎，建議保暖，熱敷，按摩
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議：建議保暖，熱敷，按摩等理療方法，可外貼活血止痛膏，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎止痛藥物如洛索洛芬，紅藥片等，平時(shí)多做腰背肌的鍛練，多食含鈣豐富的食物