可以口服活力蘇口服液（補腎補氣養(yǎng)血生發(fā)）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。平時要注意多鍛煉身體
      

      當身體過度手淫以后，身體出現(xiàn)了白發(fā)，脫發(fā)，腰酸無力等臨床癥狀表現(xiàn)，考慮是身體過度消耗以后引起的腎精不足，氣血虧虛有關系的癥狀表現(xiàn)，首先戒除手淫的不良習慣，通過補腎補氣養(yǎng)血的方法進行綜合性治療。
      

      病情分析：
      你好，結合你所發(fā)的情況，白發(fā)脫發(fā)等是屬于腎虛引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議及時戒掉手淫或者控制手淫頻率，脫發(fā)白發(fā)嚴重可以配合服用中成藥或者湯藥補腎調理一段。
      
      以上是對“六年做手淫，想治療該咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！