病情分析：
      問題分析：你好，葉酸是孕婦必吃的藥物，從孕前1-3個月開始服用，每次0.4-0.8mg一直服用到妊娠結(jié)束，也有建議服用到喂奶結(jié)束，最少是要服用到孕12周結(jié)束。
      指導(dǎo)意見：
      劑量是0.4mg就可以，也有比如愛樂維是0.8mg，對于既往有過腦神經(jīng)管畸形的孕婦，建議吃4mg用量要更大。葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，包括脊柱裂、無腦兒等，對降低妊娠高血壓疾病的發(fā)病率也有一定的幫助。

      病情分析：
      你好，一般備孕的前三個月建議口服葉酸片預(yù)防胎兒畸形，吃斯利安葉酸片就可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你如果備孕就吃上葉酸片，而且確定懷孕后再吃三個月，最好是備孕期間用排卵試紙監(jiān)測排卵，排卵期出現(xiàn)陽性的時候，隔日一次同房可以有效懷孕。
      
      以上是對“葉酸代謝中度風(fēng)險，備孕應(yīng)該怎么吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！