夜尿一次增加到兩次，尿量不是很大，不上無法入睡
健康咨詢描述： 生活比較規(guī)律，基本晚上十點就睡了，但七年前開始，基本上每天凌晨三點左右會醒來搶廁所，尿也不是特別多，但不上肯定睡不著，上完馬上睡著了。最近開始需要上兩次廁所了，而且不上感覺像中毒一樣，沒有失眠的癥狀，這是什么原因。
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病情分析：
你好！根據你以上敘述情況，夜尿一般正常的是一次到兩次，是指睡下以后到第二天早上起來這段時間，只有前列腺增生或者是膀胱炎才會出現(xiàn)夜尿增多，往往是半個小時到一個小時去一次。
指導意見：
建議必要時前往正規(guī)醫(yī)院泌尿科就診。注意休息，避免過度勞累熬夜，生活飲食規(guī)律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物。祝身體健康！新年快樂！
夜尿增多，大部分是腎虛引起的，睡覺之前盡量少喝水，可以口服一些補腎健腎的藥物進行治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，以下蹲和拍腰運動為主。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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