請問休息日學(xué)習(xí)輕松的內(nèi)容還是說換學(xué)科學(xué)習(xí)?

男 | 25歲 2020-01-26 18:29:42 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：請問我周一到周六在學(xué)習(xí)計算機行業(yè)的產(chǎn)品經(jīng)理內(nèi)容，休息日學(xué)習(xí)輕松的內(nèi)容還是說換學(xué)科學(xué)習(xí)也可以起到休息效果?最好的建議是什么？繼續(xù)學(xué)習(xí)還是休息？

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2020-01-26 19:12:05 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，我總結(jié)了關(guān)于學(xué)習(xí)方法十多篇文章，我特意總結(jié)得很全面，看到情況合適的就粘貼上相應(yīng)的內(nèi)容，跟人家說說我的心得，希望能夠幫助至少能夠啟發(fā)一些人。你如果覺得靠譜，你就去試試，如果有效果，你就堅持，加油！

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2020-01-26 18:45:26 我要投訴

      病情分析：
      正常情況下應(yīng)該是采用勞逸結(jié)合的方式。因為你已經(jīng)聯(lián)系腦力，學(xué)習(xí)了6天。
      指導(dǎo)意見：
      休息日應(yīng)該選擇游泳，徒步打球，等體力性的活動更為好一些。這樣的方式對身體還是才是比較科學(xué)有利的。