從以上情況開始分析，主要表現為每天會有頭痛發(fā)作，夜間難以入睡，有時候也存在消極觀念個人分析需要考慮可能是焦慮伴隨抑郁狀態(tài)。建議可以考慮去當地醫(yī)院精神心理科就診，接受系統精神心理評估檢查

      你好！目前你出現的心情低落，對什么事情都提不起興趣，有輕生的想法，失眠，緊張這些表現都是抑郁癥的表現，建議你盡快去醫(yī)院心理科或者精神科就診檢查一下看看，另外還要自我調整心態(tài)！如果不行就要服用抗抑郁藥物治療！

      病情分析：
      根據您描述的問題，情緒低落，頭痛，失眠，對什么都沒有興趣，緊張，有輕生的想法，建議您到正規(guī)精神心理衛(wèi)生中心心理科就診。
      指導意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，轉移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內心的壓力和煩惱，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學會自我調節(jié)自我解壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，樹立正向人生觀，作息時間要規(guī)律。
      以上是對“心情低落，頭痛，難以入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！