健康咨詢描述:
我從高中開始到現(xiàn)在估計(jì)6年左右吧,開始時(shí)還好點(diǎn),現(xiàn)在感覺有點(diǎn)嚴(yán)重了,特別手如果搬了重東西時(shí)間長后,特別厲害.如果手自然下垂的話是不抖的,就是抬起來或者舉起來會(huì)抖.
還有就是如果肚子餓的厲害,也會(huì)抖.拿著筷子抖的很厲害.
還一個(gè),就是緊張的時(shí)候,也抖的很厲害.
如果是缺鈣,會(huì)這樣嗎?
還是神經(jīng)問題啊?
手抖的原因主要是體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)鎂和鈣.一些年輕人嗜酒如命,體內(nèi)礦物質(zhì)和維生素均被酒精破壞殆盡,所以會(huì)發(fā)生手抖狀況.手抖很好調(diào)整.只要補(bǔ)充足量的鎂鈣VBVC就可以調(diào)整過來.VB族中的煙酸能降低膽固醇和甘油三酯,泛酸可制造抗體,VB6能緩解手足的麻痹,VB12可增進(jìn)平衡感.鈣鎂合一可強(qiáng)力鎮(zhèn)靜,VC可參與體內(nèi)解毒過程,胡蘿卜素能調(diào)整人體微循環(huán).年輕人手抖小心甲亢悲哀、氣憤、極度恐慌,長期過于緊張和憂慮是主要誘因
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