您好，你這個情況目前看是屬于氣陰虛引起的，你這個可以喝點生脈飲進行治療，你這個平時的血壓是什么情況，如果血壓高最好去當?shù)刂嗅t(yī)科面診開點湯劑，平時注意忌食辛辣刺激性食物
      

      根據(jù)你的癥狀描述，應該有氣虛，也有陰虛，所以說有自汗也有盜汗。所以建議你吃玉屏風顆粒加桂枝黃芪湯及當歸六黃湯。另外還要檢查一下有沒有器質(zhì)性問題。如果有需要配合西藥一起調(diào)理。
      

      根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)了出汗的這個情況，考慮是身體出現(xiàn)體質(zhì)虛弱，陽氣不足，有關人體的多汗表現(xiàn)情況，可以考慮通過補氣固表止汗等藥物進行針對性調(diào)理和治療，比如玉屏風散等藥物。
      
      以上是對“我屬于自汗請問醫(yī)生怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)身體出現(xiàn)了經(jīng)常自汗的癥狀表現(xiàn)，考慮的是氣虛或者是陽氣不足，有關引起的出汗表現(xiàn)癥狀，到醫(yī)院檢查確診以后，是否考慮通過溫陽散寒補氣固表止汗的藥物進行綜合性治療，比如金貴腎氣丸，玉屏風散等藥物，同時在日常生活中做好皮膚組織護理，注意均衡營養(yǎng)補充。