你好,12歲的女孩子正處于這個時期,身高體重會受很多因素影響。不過身高體重易于測量,也反映兒童生長與營養(yǎng)狀況。可以參考以下公式:2歲至青春前期體重=年齡×27(或8)(kg),2~12歲身高(長)的估算公式為:年齡×770cm。需要特別注意身高在進入青春早期時出現(xiàn)第二個增長高峰,其增長速率達兒童期的2倍,持續(xù)2~3年。綜上,12歲的女孩子身高大約為150cm,體重大約為32kg。另外,建議多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,適當補鈣。
病情分析:
你好,女孩兒的轉(zhuǎn)骨期,俗稱拔節(jié)期,在10到14歲,18歲左右體型基本固定,身高來自于遺傳及后天的骨營養(yǎng)及腦營養(yǎng)。
指導意見:
女孩兒的標準體重是身高減100×0.9,由于處于身體發(fā)育的黃金階段,體重只要不超過標準體重的20%,建議不要刻意的減肥,少吃零食,膨化食品,不要喝碳酸飲料,過度的肥胖會影響身體的發(fā)育。
病情分析:
你好,你家孩子十二歲身高是145厘米,體重是62斤也在正常范圍內(nèi)。
指導意見:
你好,女孩子進入青春期的時間有早有晚,身高體重個體差異很大。身高等一般是和遺傳,營養(yǎng)以及后天環(huán)境有關(guān)系。
以上是對“我的女兒今年12歲.145厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
體重指數(shù)的計算方法,體重公斤除以身高米的平方得出的結(jié)果,18到24之間。低于18偏瘦,高于24偏胖
指導意見:
根據(jù)你給孩子提供的數(shù)據(jù),得出的體重指數(shù)為14.1,沒有達到標準體重,屬于偏瘦的孩子,多吃蛋白質(zhì)含量高的飲食,多吃水果蔬菜
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