打籃球造成了腳踝韌帶拉傷
健康咨詢描述： 拉傷到現(xiàn)在也有幾個月的時間了。不知道怎么回復的快，包藥有用嗎，做那些康復運動的時候，要讓他疼才有用嗎？比如那些內(nèi)外翻。日常生活怎么鍛煉腳踝呢，涂藥酒那些有用嗎？用熱水熱敷有用嗎？求告知，謝謝
其他類似問題
回復區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
考慮是局部的韌帶損傷，可以吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度運動，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
指導意見：
目前可以考慮檢查下比如拍片排除有無骨折。如果單純的軟組織損傷，局部可以熱敷有作用，可以起到活血化瘀的作用。另外就是局部的地方可以配合膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療有助于改善。暫時避免劇烈運動。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，17歲男性打籃球時扭傷踝踝關(guān)節(jié)，目前傷后數(shù)月時間局部仍然腫脹疼痛，這種情況和傷后我沒有充分制動休息有關(guān)
指導意見：
踝關(guān)節(jié)扭傷以后，如果沒有發(fā)生骨折，多數(shù)是由于關(guān)節(jié)囊和韌帶損傷，傷后需要制動休息4到6周，如果傷后沒有充分的休息，就會引起韌帶，不能徹底恢復，目前應(yīng)當局部熱敷或者使用硫酸鎂溶液濕敷或泡腳，注意緩步慢行，穿高幫的鞋，防止反復扭傷
以上是對“打籃球造成了腳踝韌帶拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
