健康咨詢(xún)描述: 對(duì)于小時(shí)候?qū)e人做過(guò)的一件性質(zhì)很惡劣的一件事,突然想起來(lái)了,就很焦慮,擔(dān)心“有沒(méi)有可能人家以后抱服我”。不是堅(jiān)信!不是堅(jiān)信!是一種擔(dān)心。請(qǐng)問(wèn)這屬于啥,強(qiáng)迫焦慮還是妄想癥?
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于小時(shí)候?qū)e人做過(guò)的一件性質(zhì)很惡劣的一件事,突然想起來(lái)了,就很焦慮,擔(dān)心“有沒(méi)有可能人家以后抱服我”。不是堅(jiān)信!不是堅(jiān)信!是一種擔(dān)心。請(qǐng)問(wèn)這屬于啥,強(qiáng)迫焦慮還是妄想癥?
擔(dān)心不確定,就不是妄想,而是一種觀(guān)念,屬于焦慮癥狀
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,突然想起了小時(shí)候的一件事情,會(huì)為這件事情擔(dān)心害怕。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我覺(jué)得這種擔(dān)心沒(méi)什么害怕的。畢竟那時(shí)候是年齡小不懂事,小時(shí)候做過(guò)很多事情會(huì)讓自己想想很不應(yīng)該,到了長(zhǎng)大了想起來(lái)了,會(huì)覺(jué)得是一件很不好的事情,因?yàn)槭悄阍?jīng)經(jīng)歷過(guò)的事情,所以想起來(lái)覺(jué)得有些擔(dān)心害怕,對(duì)于別人來(lái)說(shuō),也許就是永遠(yuǎn)的成為歷史,不會(huì)在有意無(wú)意中想起這件事。即便是想起來(lái)了,也會(huì)覺(jué)得那時(shí)候的你也是調(diào)皮,不懂事兒,不認(rèn)為是故意而為之的。
額我知道啦,那再請(qǐng)您再回答下我之前提的問(wèn)題
最后這一個(gè)問(wèn)題也說(shuō)明你是一個(gè)比較愛(ài)焦慮的人,不一定達(dá)到強(qiáng)迫癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),更不會(huì)是什么妄想癥,但你會(huì)有焦慮。如果你之前身心健康沒(méi)什么問(wèn)題的話(huà),偶爾出現(xiàn)這一次想起小時(shí)候的事情,有可能與這段時(shí)間比較清閑有關(guān)系,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),你就不會(huì)胡思亂想了,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,達(dá)到身心,放松下來(lái),強(qiáng)身健體一舉幾得。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己小時(shí)候?qū)e人做過(guò)過(guò)分的事情給自己心里一直困擾,現(xiàn)在突然想起來(lái)害怕報(bào)復(fù)自己出現(xiàn)焦慮情緒,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),忘記過(guò)去不愉快的事,應(yīng)該把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,有自信心和勇氣,不要在刻意去考慮太多問(wèn)題,選擇喜歡事情做緩解自己緊張情緒,每天保持心情舒暢和樂(lè)觀(guān)心態(tài),必要時(shí)到醫(yī)院咨詢(xún)心理專(zhuān)家進(jìn)行治療,
以上是對(duì)“請(qǐng)精神心理科醫(yī)生看下這屬于強(qiáng)迫焦慮還是妄想癥?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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