你好╭如果產(chǎn)后陰道松弛，影響性生活質(zhì)量，你可以去醫(yī)院的盆底康復(fù)中心，做生物電刺激治療，一個(gè)療程十次，再配合提肛運(yùn)動(dòng)，可以改善陰道松弛的情況，效果很好。
      

      女性30歲，如果有過(guò)分娩史，可能是造成陰道松弛的主要因素。陰道松弛的修復(fù)辦法，有盆底肌的康復(fù)治療和手術(shù)治療兩種方法，建議在非月經(jīng)期去醫(yī)院做盆底肌的檢測(cè)，根據(jù)檢測(cè)結(jié)果確定治療方案
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況，如果你有陰道松弛的癥狀，你可以平時(shí)做收腹提肛的運(yùn)動(dòng)，一般可以做，每次10分鐘左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一天可以做一到兩次能夠幫助緊致陰道，長(zhǎng)期下去是可以起到效果的，如果治療效果不是很好的話，可以到醫(yī)院去做陰道緊縮術(shù)，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，如果你發(fā)現(xiàn)陰道松弛，那么像這種情況，你沒(méi)事的時(shí)候可以多做縮肛運(yùn)動(dòng)，每天至少是做100次。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)對(duì)陰道松弛子宮下垂都有幫助，你也可以醫(yī)院做盆底肌修復(fù)治療，每天堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)你的陰道松弛，子宮下垂都有幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述和綜合分析，陰道松弛，建議您每天做提肛收臀動(dòng)作，一組20個(gè)，一天做3到5組
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的病情描述和綜合分析，陰道松弛，一般考慮是生孩子嗯，引起建議你做盆底肌修復(fù)，每天可以在家訓(xùn)練提肛收臀動(dòng)作
      

      病情分析：
      陰道松弛一般是因?yàn)閼言泻头置湓斐傻呐璧准〉膿p傷引起的，會(huì)影響到正常生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力會(huì)有所改變。如果沒(méi)有改變可以做陰道緊縮術(shù)。
      
      以上是對(duì)“陰道松弛怎么辦，該怎么修復(fù)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！