根據(jù)描述的情況,胃部有不適的感覺,有可能跟飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系,建議飲食上做一調(diào)整,平時(shí)不要吃得過飽,飯后要適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá),盡量保持清淡易消化,平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果,有利于身體健康,胃病需要來養(yǎng),建議早上喝一些小米粥,暖暖胃。
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