平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？生活工作壓力大，負擔重，適當減輕壓力負擔。監(jiān)測體溫變化了嗎？一天至少監(jiān)測2-3次體溫的變化。養(yǎng)成良好規(guī)律作息，不要熬夜，不要晚睡，避免長時間低頭看手機，避免突然的改變體位，注意保暖，別著涼，加強營養(yǎng)，注意休息，避免勞累，嚴密觀察，必要時醫(yī)院就診治療。
      

      您好，這種情況考慮由于嚴重心律失常導(dǎo)致的可能，建議到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，做動態(tài)心電圖和心彩，心肌酶檢查，明確診斷及治療，比較危險情況。及早診治，平時要注意勞逸結(jié)合，保證心態(tài)平穩(wěn)，睡眠充足，避免緊張焦慮等不良情緒，不要喝咖啡，濃茶，紅牛等興奮作用飲料。