大便干結(jié)建議在平時(shí)的飲食中多食粗纖維食物，多食新鮮蔬菜和水果，可以規(guī)律性地服用蜂蜜水，多吃一些香蕉，以便大便的排出，增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以此來增加胃腸蠕動(dòng)
      
      以上是對(duì)“大便接不下來。吃什么可以軟化”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      大便干燥，建議平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是多吃纖維素的的水果蔬菜，有利于通便?？梢院确涿鬯?。這樣有利于通便，建議最好每天大便一次，養(yǎng)良好的排便習(xí)慣。
      

      根據(jù)你描述的情況，如果出現(xiàn)大便干結(jié)主要與你的飲食習(xí)慣或者是活動(dòng)量少，腸蠕動(dòng)減弱等原因有關(guān)，你可以服用雙歧桿菌調(diào)理腸道菌群，如果大便干結(jié)比較明顯，也可以局部應(yīng)用開塞露。
      

      你好，首先平時(shí)要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，喝水，不要等口渴了再喝，手邊放個(gè)杯子，沒事的時(shí)候就喝幾口，另外就是一定要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，平時(shí)可以吃點(diǎn)腸道益生菌，如果實(shí)在干燥的厲害，可以考慮吃點(diǎn)乳果糖或者福松。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，患者大便干燥，排便困難。
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用麻仁潤(rùn)腸丸或保和丸。同時(shí)在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，宜清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果和富含粗纖維的食物，多喝白開水，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，保持大便通暢。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間蹲坑，每次五到十分鐘為宜，不要憋。要珍惜便意。
      
      以上是對(duì)“大便接不下來。吃什么可以軟化”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，青年男性，很高興為您服務(wù)，大便干燥，硬塊，大便拍不下來。。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝熱水，多進(jìn)食富含維生素c水果蔬菜，多進(jìn)食富含粗纖維食物，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物及冷食，可以進(jìn)食香蕉，紅薯等，也可以口服乳果糖促進(jìn)排便，開塞露肛注促進(jìn)排便。
      

      病情分析：
      您好！大便解不下來，建議您去正規(guī)醫(yī)院就診，由醫(yī)生根據(jù)您的情況給予灌腸通便或者給予您開塞露。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況需要適當(dāng)增加飲水量，多食富含粗纖維含量高的蔬菜和水果如芹菜、土豆、蘿卜、蘋果、香蕉、火龍果、燕麥、玉米等，適當(dāng)參加體育鍛煉以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮可能與平時(shí)的生活飲食習(xí)慣有關(guān)，醫(yī)生指導(dǎo)下服用潤(rùn)腸通便類藥物
      指導(dǎo)意見：
      建議注意清淡飲食，多喝水，多吃水果蔬菜如香蕉，忌食辛辣刺激食物，保持大便通暢，平時(shí)不宜久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)