治療腰椎間盤突出癥的方法有很多，主要采用目前國際國內(nèi)最先進的微創(chuàng)介入治療技術，有臭氧髓核內(nèi)消融術、經(jīng)皮激光椎間盤減壓術（PLDD技術）、膠原酶注射溶解術、激光微創(chuàng)手術等等，每種治療技術都有它嚴格的適應癥，這需要看您的片子并結(jié)合相應的體格檢查之后才能確定適合您自己個體的診療方案。微創(chuàng)治療技術的優(yōu)點是：基本無出血，手術時間短，從注射麻醉劑到手術結(jié)束，所需時間大約30分鐘，愈后效果好，不留疤痕，手術后3天便可以基本恢復正常的生活。安全性高，克服了開放手術后引起的脊柱不穩(wěn)定、神經(jīng)根損傷等并發(fā)癥的發(fā)生。
      

      你好！我認為中醫(yī)辯證治療配合針灸、拔罐、按摩、局部藥物敷貼治療效果較好！
      

      腰椎間盤突出這種病平時是不能過度勞累的，治療期一定要臥硬板床并注意休息，還有平時要用食療同治以補腎強骨。食療治療方：豬腎或羊腎10只，枸杞子20克，杜仲20克，威靈仙15克（疼痛嚴重時可加入25克），天麻10克，同燉，食腰喝湯。祖國醫(yī)學認為，腰為腎之府，腰脊屬于腎，外絡于經(jīng)。腎主骨，主生髓，“腰為腎之府”，其重要性不言而喻。所以一定要補腎強骨。治療內(nèi)服用藥可用：“大活絡丸”或“小活絡丸”或“骨刺消痛膠囊”，獨活寄生湯加減治療……均可，外用中藥：外敷中藥“坎離砂”，“化堅膏”，“骨質(zhì)增生外敷靈”，“痛痹外敷散”，“頸腰腿痛保健貼”…等中藥外敷方劑均可，效果都很不錯、使用也簡單方便，而且價格也很便宜，建議你不妨試試。
      
      以上是對“腰間盤突出和膨出怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！