問(wèn)題不大的，不用太緊張的，但是平時(shí)盡量保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)，多喝水，多吃一些蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，面部長(zhǎng)有青春痘，主要是內(nèi)分泌紊亂，皮脂腺分泌旺盛，腺管堵塞而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，雖然青春痘與壓力有關(guān)，但是今天你可能很難過(guò)，哭了一會(huì)兒，應(yīng)該不受影響，盡可能保持樂(lè)觀心態(tài)，減少壓力，少熬夜，保證充足的睡眠。少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多飲水。用溫水洗臉，涂抹蘆薈膠。