通過你的描述出現(xiàn)大便困難便秘癥狀，主要是由于脾胃虛弱，腸道菌群失調而引起的胃腸蠕動減慢導致的。建議可以適當服用中成藥來進行調理，也可以適當通過腹部按摩的方式來促進排便，飲食要清淡易消化，多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜和水果。

      你好，根據(jù)你提供的信息，長期使用酚酞片兩年，現(xiàn)在想停藥，停藥會加重便秘，肚子脹排不出大便來。建議你去公立醫(yī)院消化內科就診，進一步完善相關檢查，明確是否功能性便秘，如果是功能性便秘可以考慮使用生物反饋治療。
      

      已詳看病情介紹，青年女性，便秘，建議口服復方谷氨酰胺膠囊，整腸生對癥治療，調節(jié)腸道功能，另外建議增加粗纖維食物的攝入，如蔬菜、水果、麥麩等，可增加腸道內的水分聚集，促進胃腸蠕動，適當運動鍛煉
      
      以上是對“長期應用酚酞片現(xiàn)停用如何恢復腸道自主排便功能？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況，也可能是由于飲食不規(guī)律導致的胃腸功能的紊亂，出現(xiàn)了便秘這種情況。如果長期服用這種藥物的話，會產生一種依賴性。
      指導意見：
      所以說像你現(xiàn)在的這種情況來說，最主要的就是養(yǎng)成定時大便的習慣，平時注意多吃一些蔬菜和水果。像香蕉韭菜之類的，最好每天早晨喝一杯蜂蜜水多運動。會逐漸恢復的