爬山下山時(shí)膝蓋疼，現(xiàn)在卻不怎么疼了

男 | 19歲 2020-04-09 00:47:04 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：今天爬山，那種比較陡的山。下山時(shí)膝蓋突然疼了一下，然后不使勁的話一點(diǎn)都不疼一使勁就疼?，F(xiàn)在幾乎不疼了，請(qǐng)問這是怎么回事啊。

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2020-04-09 08:40:57 我要投訴

      病情分析：
      你好受過傷嗎？膝關(guān)節(jié)腫脹嗎？關(guān)節(jié)活動(dòng)響嗎？上下樓梯疼不疼？
      指導(dǎo)意見：
      考慮是受涼勞累劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，建議搞搞熱敷外用氟比洛芬凝膠，可以吃點(diǎn)兒雙氯芬酸鈉緩釋片兒。

2020-04-09 11:41 ask9301747331 追問

沒受過傷，膝關(guān)節(jié)不腫脹。關(guān)節(jié)活動(dòng)也不響，上下樓梯也正常。就昨天下山的時(shí)候突然疼了一下

2020-04-09 11:41醫(yī)生回答：

姿勢(shì)不當(dāng)引起的

2020-04-09 11:46 ask9301747331 追問

沒有什么大的問題嗎

2020-04-09 11:47醫(yī)生回答：

問題不大別擔(dān)心

2020-04-09 11:48 ask9301747331 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2020-04-09 11:49醫(yī)生回答：

不客氣的早日康復(fù)，待會(huì)麻煩給個(gè)五星好評(píng)好嗎多謝了

鄭慶祥濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，強(qiáng)直性脊椎炎，骨幫助網(wǎng)友：27208

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2020-04-09 08:41:45 我要投訴

你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，不要長時(shí)間站立行走，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷、烤電、理療以增強(qiáng)療效。

2020-04-09 11:39 ask9301747331 追問

就是現(xiàn)在一點(diǎn)也不痛了，昨天跑了一會(huì)步也沒有感覺。

2020-04-09 13:05醫(yī)生回答：

如果現(xiàn)在沒有癥狀就不需要特殊治療

馬躍琨佳木斯市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 骨折,頸肩腰腿痛,脊柱骨折,糖尿病足,股骨頭壞死, 幫助網(wǎng)友：4087

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2020-04-09 08:42:56 我要投訴

      你好，這是膝關(guān)節(jié)半月板損傷導(dǎo)致的疼痛，多見于長時(shí)間走路爬山爬樓梯等。現(xiàn)在是一過性的，還能恢復(fù)，等變成器質(zhì)性的久恢復(fù)不了只能手術(shù)治療，注意避免再次損傷。

      以上是對(duì)“爬山下山時(shí)膝蓋疼，現(xiàn)在卻不怎么疼了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

周國輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2020-04-09 08:43:53 我要投訴

考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部熱敷，理療，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)。