左腳腳后骨頭左邊紅棗大小的地方疼痛
健康咨詢描述： 左腳腳后骨頭左邊一部分疼痛，按下去會(huì)很痛，平時(shí)坐在凳子上叫挨著地不疼，走路的時(shí)候彎曲會(huì)疼，我已經(jīng)三四個(gè)月沒(méi)有上班了，經(jīng)常在家里很少活動(dòng)，自己買了云南白藥氣霧劑噴了也沒(méi)有效果。
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從你的描述來(lái)說(shuō)，考慮足底肌筋膜炎，問(wèn)題不大，建議試試以下治療，穿寬松鞋，多注意休息，盡量少走路，注意保暖，每晚熱水泡腳，口服布洛芬緩釋膠囊等藥物，外用扶他林輕揉局部，每日兩三次。
唐大夫請(qǐng)問(wèn)是圖片上的這倆種藥嗎？
是這兩種藥，吃的和外用的，按說(shuō)明使用
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考慮是跟腱炎導(dǎo)致的，建議口服活血止痛片配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，鞋子要寬松，防止腳跟受擠壓，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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你的情況考慮是跟痛癥所致建議你每天晚上用燙一點(diǎn)的水泡腳一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周水涼了就加熱水平時(shí)盡量穿軟底鞋不要穿硬底鞋。避免著涼和劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。
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