頭發(fā)干枯毛躁，而且還有點卷曲，這種情況下應當適當使用一些護發(fā)素，平時建議多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)多的食物來幫助促進皮膚的新陳代謝，不要吃刺激辛辣的食物。做好防曬的措施。
      

      頭發(fā)干枯毛躁還有點卷曲，以前頭發(fā)很順滑，自從13歲頭發(fā)就開始變得干枯毛躁，好像有點卷曲，你的癥狀可考慮是由于是營養(yǎng)不良，長時間睡眠不好，都會出現(xiàn)頭發(fā)毛躁干枯的現(xiàn)象，平時飲食要營養(yǎng)搭配均衡，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況需要換洗發(fā)水，然后涂抹護發(fā)素，平時不要用毛巾用力揉搓，這樣頭發(fā)可以柔順。
      指導意見：
      你好，建議你平時多喝水，多吃蔬菜水果，補充維生素C，平時生活作息規(guī)律，不要熬夜，健康飲食。
      以上是對“頭發(fā)干枯毛躁還有點卷曲（原本不是自來卷）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！