一般這種情況考慮存在軟組織損傷等方面一些問題造成這方面影響情況，然后再根據(jù)具體情況來幫助分析改善，可以考慮物理治療等方面的方式來幫助解決改善，這樣應(yīng)該恢復(fù)的會(huì)更快一些
      

      病情分析：
      您如果當(dāng)時(shí)比較疼痛的話，應(yīng)該確實(shí)有對(duì)關(guān)節(jié)或者是韌帶產(chǎn)生了損傷，所以才現(xiàn)在有疼痛的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是可以適當(dāng)?shù)臒岱?，超過48小時(shí)以后就可以熱敷，如果確實(shí)疼痛嚴(yán)重的話，用點(diǎn)云南白藥噴劑或者是紅花藥水
      

      病情分析：
      你的這種情況，個(gè)人建議患者需要到醫(yī)院做一下x線的檢測(cè)，主要是排除一下有沒有骨折的問題。
      指導(dǎo)意見：
      如果排除了骨折的問題，考慮患者很有可能是存在著軟組織的損傷及治療上最主要的是注意保持局部的制動(dòng)，盡量不要的活動(dòng)局部的。
      
      以上是對(duì)“打球崴腳了，沒太注意，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！