你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況。你放松心態(tài)，保持良好的心情。建議您做無(wú)痛胃鏡。不要吃辛辣刺激性的食物，吃松軟易消化的食物，保持良好的心理狀態(tài)，充足的睡眠，避免過(guò)度勞累熬夜。

      病情分析：
      你好，最近幾個(gè)月喉嚨胃不舒服，反反復(fù)復(fù)，食管炎，考慮是有胃食管反流，慢性胃炎等的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持樂(lè)觀的情緒，先做胃鏡檢查一下，結(jié)果出來(lái)之后再對(duì)癥治療即可，平時(shí)多注意合理的飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律等。

      病情分析：
      你好，普通胃鏡檢查時(shí)病人絕大多數(shù)都會(huì)有惡心、嘔吐等痛苦感覺(jué)，且心理上常伴緊張、焦慮、恐懼情緒，而無(wú)痛胃鏡病人在做胃鏡檢查過(guò)程中，很快進(jìn)入鼾睡狀態(tài)，痛苦很小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你經(jīng)濟(jì)條件及身體狀況允許的情況下，建議你可以做無(wú)痛胃鏡檢查，因?yàn)闊o(wú)痛胃鏡更安全、痛苦更小，具體情況建議你可以到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診咨詢。
      以上是對(duì)“食管炎，慢性咽炎反反復(fù)復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！