病情分析：
      從你的描述看，出現(xiàn)腹部不適的癥狀應(yīng)該是消化不良導(dǎo)致的，可以服用乳酸菌素片來幫助消化。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意調(diào)養(yǎng)，每天要規(guī)律進餐，食物要以清淡易消化為主，不能吃辛辣刺激油膩生冷的食物，日常喝些酸奶或者吃益生菌也能調(diào)整腸道菌群幫助消化。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你懷孕26周，每天晚飯后腹脹，已經(jīng)持續(xù)幾個月了，我認為應(yīng)該是胃腸功能不好，或消化不良引起的。
      指導(dǎo)意見：
      因為這個情況好幾個月了，目前懷孕26周，不像是宮縮，建議你晚上可以適當(dāng)運動，少吃一些不易消化的食物。慢慢觀察一下，必要時去醫(yī)院產(chǎn)檢。
      
      以上是對“懷孕26周，每天吃完晚飯到晚上10點左右肚子脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！