你好，根據(jù)您所提供的這個情況，說明您近三個月內(nèi)還是有血糖增高的問題。建議您近期可以增加餐后的鍛煉，以及進餐時少吃主食，可以多吃一些綠葉蔬菜，待一到兩個月之后再進行復(fù)查。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況糖化血紅蛋白都是正常范圍，沒有異常，說明近期血糖比較穩(wěn)定，不要過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜，可以做空腹血糖及餐后血糖檢查，堅持每天運動，增強體質(zhì)。