根據(jù)你的描述，目前情況已經(jīng)一年了，你手淫戒掉了嗎？建議你最好去醫(yī)院男科檢查治療，避免影響以后的性生活和生育能力，平時(shí)一定要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，戒煙戒酒，避免熬夜緊張焦慮壓力大

      這種手淫的副作用并沒有那么大的危害，所以也不用太擔(dān)心，只要減少手淫的次數(shù)或者戒除手淫，加強(qiáng)身體鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)自信心，也完全恢復(fù)正常的。

      病情分析：
      你好，對(duì)于你目前的情況考慮可能是長(zhǎng)期手淫引起的，這種情況建議最好還是先戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，一般大多數(shù)年輕人經(jīng)過改變不良的習(xí)慣，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉上面的癥狀會(huì)得到明顯的緩解。
      以上是對(duì)“您們好，我18歲，勃起不堅(jiān)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的是有陽痿，有頻繁手淫習(xí)慣，這多考慮是長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的腎虛。要保證心情和緩舒暢,不熬夜,保證充足睡眠,一定要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),綜合提高身體素質(zhì)。還有戒手淫,性生活節(jié)制一些，多做提肛運(yùn)動(dòng),深蹲，一般是可以恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食方面可以多吃一些動(dòng)物的腎臟以及枸杞之類的食物，同時(shí)高能量高蛋白的食物也是可以多吃一些的，期間注意保持良好的心情和作息，放松心情。如果是持續(xù)有陽痿的情況，建議還是到醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，正常情況下過度手淫的確會(huì)影響正常的生殖器官健康以及影響以后的性生活，所以還是及早戒除。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況勃起不堅(jiān)，只要是戒除不良的手淫習(xí)慣，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，保證良好的生活習(xí)慣是可以恢復(fù)的，所以也不用過度的擔(dān)心，一定要做好保健工作。