記憶力極差怎么辦

男 | 19歲 2009-03-18 20:54:09 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：問(wèn)題描述:我是個(gè)剛上高中的少年但我的記憶力差的要命舉個(gè)例子我看書(shū)的時(shí)候一個(gè)句子剛讀完就忘了非?？?有的時(shí)候我背單詞我是集中注意力很辛苦的居然背了半小時(shí) 一個(gè)單詞也沒(méi)記下來(lái) 我的頭部受過(guò)外傷但隨后拍CT顯視沒(méi)什么事我快高考了我該怎么辦

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徐強(qiáng) 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 過(guò)敏性咳嗽，支氣管哮喘，咳嗽變異性哮喘，慢性咳嗽，

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2009-03-18 21:05:48 我要投訴

建議您平時(shí)注意休息不過(guò)過(guò)度用腦zxw

郭艷輝遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 兒童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，幫助網(wǎng)友：25188

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2019-05-22 10:54:40 我要投訴

您好，您目前記憶力差，考慮與您精神壓力大有一定關(guān)系，建議您放松心情，多到戶外呼吸呼吸新鮮空氣，調(diào)整作息時(shí)間，按時(shí)睡覺(jué)，保證睡眠，學(xué)不進(jìn)去的時(shí)候，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，飲食清淡一些，多吃新鮮蔬菜水果。

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