如果說(shuō)對(duì)于你目前活動(dòng)這一方面的影響因素相對(duì)來(lái)說(shuō)比較偏大的，這種情況的話，那么你就要考慮一下他的這個(gè)情況了。建議你還是說(shuō)要看一下手術(shù)的話，肯定是恢復(fù)的相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)更好一些。

      病情分析：
      慢性的軟組織挫傷是很難自己痊愈的。而且你在訓(xùn)練中受傷這個(gè)基本上是非常的影響你的體育成績(jī)的。對(duì)于這種跟腱攣縮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種跟腱攣縮的損傷害即使手術(shù)我也沒(méi)有特殊的，好多辦法將跟腱恢復(fù)?？梢缘礁叩囊患?jí)的醫(yī)院看看運(yùn)動(dòng)?？剖欠窨梢允褂眯♂樀都夹g(shù)促進(jìn)恢復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎根據(jù)卵說(shuō)一年了還沒(méi)有好目前不能跑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)傷到跟腱了，恢復(fù)起來(lái)就是會(huì)比較困難的，尤其是到陰天下雨天，可能就是會(huì)有疼痛的感覺(jué)的，所以還是得需要好好休養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，跟腱攣縮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！