病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，平時多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，不要考慮太多，減輕壓力，精神放松，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快。

      病情分析：
      你好，通過你所描述的這種狀況來看，考慮你內(nèi)心是比較敏感的，并且對自己是缺乏自信的，總是在意別人對自己的看法，針對別人對自己稍有意見內(nèi)心就會多疑，就會出現(xiàn)這樣那樣的想法。
      指導(dǎo)意見：
      每一個人并非是那么的完美，每個人身上都有優(yōu)點(diǎn)都有缺點(diǎn)，針對別人善意的提醒或者是批評，需要正確的接納，也并非是自己不完美不好，所以你一定要改變這種想法，對自己增加自信心，虛心的接受他人的指正，有則改之無則加勉。