健康咨詢描述: 我媽1米5,我爸1米6,我今年16歲身高167,骨齡落后2年,我還能長(zhǎng)嗎,能長(zhǎng)到多高
你好,根據(jù)你描述的情況,男16歲,身高167,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。如果檢查你的骨后線還沒(méi)有完全閉合。說(shuō)明還有增長(zhǎng)空間,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚(yú),蝦,海產(chǎn)品,等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持,就希望長(zhǎng)得更高。
病情分析:
你好,身高的80%取決于父母遺傳,其次20%是由自身的營(yíng)養(yǎng)睡眠以及體育鍛煉等決定。你的父母身高一米五,六,目前你16當(dāng)167,骨齡落后兩年,有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn),你的骨齡落后兩年的話,那你還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì),你要注意平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)合理,保證充足的睡眠,多做拉伸運(yùn)動(dòng),
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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