16歲了才一米六二，一年才長(zhǎng)了2cm特別煩惱
男 | 16歲 2020-07-13 21:28:08
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我打球已經(jīng)有兩年半了，但還是長(zhǎng)不高，現(xiàn)在為這個(gè)事很煩惱，16歲了才一米六二，我現(xiàn)在也經(jīng)常鍛煉，每天晚上堅(jiān)持做拉伸運(yùn)動(dòng)，但還是取不到明顯的效果，能不能給我一些建議或意見(jiàn)？
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2022-10-31 21:23:49 我要投訴
首先建議你到醫(yī)院拍一個(gè)骨骼片子，如果已經(jīng)閉合了，那就不可能再長(zhǎng)高了，如果還沒(méi)有閉合，那咱們通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣片，喝上牛奶，按時(shí)休息，不要熬夜，盡量來(lái)改善身高的發(fā)育。
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