可能是你劇烈的活動而導(dǎo)致的，你可以到家里用溫水泡泡腳，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。如果一直長期的疼痛，那就要考慮是尿酸高導(dǎo)致的。也可能是你運(yùn)動不小心運(yùn)動，引起的骨裂現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好，如果充實(shí)劇烈運(yùn)動的話，有時候會出現(xiàn)腳后跟疼痛這種情況，建議你盡量穿軟一點(diǎn)的厚一點(diǎn)的鞋子。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果你運(yùn)動劇烈的話。會造成局部的乳酸增加。會出現(xiàn)疼痛，建議你盡量注意休息，穿舒適的，軟底的，有彈性的鞋子。疼痛的時候不要劇烈運(yùn)動了。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，有可能是跟腱拉傷，要注意避免劇烈運(yùn)動，以免加重病情，祝你早日康復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的這種癥狀，可以口服布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊治療，觀察看是否能改善，一直不改善的話，需要拍片檢查，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“足跟疼，運(yùn)動完之后足跟疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！