養(yǎng)肝護肝的中藥方子有？
男 | 32歲 2020-08-19 11:46:39
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健康咨詢描述： 請問醫(yī)生，有沒有養(yǎng)肝護肝的中藥方子，不想吃西藥，之前親戚有給我拿過些湯.臣.倍.健水飛薊葛根丹參片來養(yǎng)肝護肝，感覺還可以，但現(xiàn)在想知道中藥方子，求解惑
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王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:05:58 我要投訴
常用的養(yǎng)肝護肝方法有以下幾點。首先建議注意休息，避免勞累，保證充分的睡眠。因為晚上為肝臟的修復時間，如果保證充分的睡眠，有利于肝臟的正常運行。除此以外，應(yīng)保持心情舒暢。因為情緒可能會導致肝臟受影響。應(yīng)避免飲酒，酒精是損傷肝臟的重要因素之一，也應(yīng)避免勞累精神緊張。對于有脂肪肝的人，應(yīng)避免進食高脂食物，并適量的運動、多進食新鮮的蔬菜以及水果。
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