按照你的描述，一般情況下你這種情況如果沒有性生活的話，就是屬于情緒緊張，低落導致的月經推遲，你可以口服黃體酮膠囊讓來月經吧，同時需要調理好自己的情緒，多跟朋友談談心，聽聽音樂，出去適當運動運動能夠減輕情緒低落。
      

      病情分析：
      月經推遲的原因，可見于早孕，精神壓力過大，生活作息不規(guī)律，子宮內膜及卵巢異常，內分泌紊亂等
      指導意見：
      月經推遲七天，屬于正?，F(xiàn)象，推遲十天以上，排除懷孕去正規(guī)醫(yī)院的婦科做一個B超，看看子宮內膜及卵巢有無異常？根據檢查的結果，催經調經或進一步完善性激素六項等相關檢查
      

      病情分析：
      如果月經拖后了，你現(xiàn)在如果沒有異性朋友，就不用擔心懷孕的問題，但是如果這樣有可能內分泌有些紊亂，你可以來月經，可以吃黃體酮來月經來月經2到4天去醫(yī)院抽血化驗性激素六項
      指導意見：
      平時一定好好的，放松心情，不要過度緊張，緊張也是影響月經的，現(xiàn)在這個時候你現(xiàn)在先口服黃體酮口服五天的來月經，2到4天再去醫(yī)院抽血化驗內分泌就是性激素六項
      
      以上是對“總感覺沒人能理解自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！