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入睡困難,失眠,易怒,什么原因

女 | 17歲 2020-09-03 23:26:04 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我入睡非常困難,已經(jīng)將近一年了,基本上閉上眼睛一個多小時才能睡著覺,甚至有時候會兩三個小時才能睡著,而且必須要一個非常安靜且黑暗的環(huán)境,一點動靜都睡不著。偶爾會做夢,閉上眼睛會覺得心跳加速(不知道是不是心理作用),再加上現(xiàn)在高三,最近情緒也不太穩(wěn)定,特別容易暴躁生氣。想知道是怎么回事

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕熱、類風濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2020-09-04 08:32:28 我要投訴

      可以服用安神補腦液,睡眠的質(zhì)量就會有所提升,在治療的過程當中,患者也要有一個樂觀的心情和心態(tài),避免精神壓力過大,也要少吃油膩性的食物。
      

侯樂志
侯樂志 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:33779
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2020-09-04 08:24:53 我要投訴

      病情分析:
      失眠可能是由于焦慮癥,抑郁造成的,失眠易怒的根本原因是與焦慮有關(guān)的,所以在失眠之后會往往出現(xiàn)易怒的情緒
      指導(dǎo)意見:
      日常生活中患者要養(yǎng)成良好作息習慣,同時保持樂觀的心態(tài),適當?shù)姆冒采裱a腦液和酸棗仁顆粒治療。如果患者有不好的情緒的話可以到正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢一下
      

陳蒙
陳蒙 醫(yī)師 擅長: 呼吸衰竭,冠心病,慢性阻塞性肺疾病,神經(jīng)型食物中毒 幫助網(wǎng)友:5024稱贊:15
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2020-09-05 00:47:14 我要投訴

      病情分析:
      您好這種情況可能是過度勞累導(dǎo)致的,也有可能是焦慮癥,需要注意平時的生活習慣,必要時候可以去醫(yī)院檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,可以吃一些艾司唑侖輔助睡眠,如果癥狀始終不能緩解最好去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生尋求幫助。
      
      以上是對“入睡困難,失眠,易怒,什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

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本品用于各種失眠癥的短期治療,特別適用于入睡困難...[說明書]

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