清好清暢當(dāng)中的藥材分別有什么用？

男 | 35歲 2020-09-10 16:14:58 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我便秘的時(shí)候都會(huì)吃清好清暢潤(rùn)腸膠囊，后面好奇當(dāng)中的成分有哪些，就看到大黃、當(dāng)歸、桃仁、火麻仁這些藥材，就像了解下這些藥材的作用，還請(qǐng)醫(yī)生解答！

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2020-09-10 18:08:36

針對(duì)您咨詢的問(wèn)題，上述藥材是通便中藥，作用主要是潤(rùn)腸通便，平時(shí)需要注意調(diào)整生活方式如適當(dāng)增加體育鍛煉，以增加腸蠕動(dòng)，增加纖維素?cái)z入如香蕉，紅薯，芹菜海帶等

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2020-09-10 17:50:20

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，便秘的時(shí)候都會(huì)吃些清腸潤(rùn)腸的膠囊，這里邊都是含有通便的成分便于潤(rùn)滑腸道，起到通便的作用。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量從改變飲食結(jié)構(gòu)著手改變大便的情況，要多吃青菜適當(dāng)?shù)乃?，比如多吃點(diǎn)南瓜地瓜以及菠菜之類的，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于排便，平時(shí)飲食注意高蛋白高脂肪，食物盡量少吃。