通過你的描述來看，這種情況需要考慮存在有乳房包塊形成的現(xiàn)象，這種情況建議你可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的乳腺外科，乳腺彩超與檢查明確。有可能是潛在乳腺增生的現(xiàn)象，這種情況首先避免抓撓，避免擠壓，同時(shí)可以給予乳癖消或者乳寧丸等藥物來改善。
      

      病情分析：
      您好，如果斷奶已經(jīng)三年多，期間并沒有明顯紅腫疼痛過，這回和斷奶并沒有太大關(guān)系、另外。正確觸診手指并攏平滑觸摸檢查，不要按捏
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)屬于乳腺外科門診。如果正確觸診，明顯有腫塊，那考慮腫塊。另外做彩超看看，都確實(shí)考慮，有腫塊，等檢查完了看，彩超也沒看到，就不要那么恐慌
      

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院做乳腺超聲檢查，一般掛普外科即可。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意保持情緒的穩(wěn)定，避免情緒劇烈波動(dòng)，適度戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身抵抗力。少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。總之要保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“兩邊乳房有硬塊，這兩天脹痛，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！